strona 3

[...] smierci było uszkodzenie serca spowodowane ukryta wada. Ogolnie warto zainsteresowac sie tym co pisal, zwlaszcza na temat kulturysyki i kulturystow (swego czasu jego strona miala cala mase dosc szokujacych materialow na temat znanych kulturystow np. o eksperymentach homoseksualnych Arnodla ). Skoro juz wiemy kim był tworca BFT mozemy [...]

"Duże znaczenie w żywieniu sportowców mają aminokwasy o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA), gdyż na podstawie badań wykazano, że długotrwały wysiłek fizyczny powoduje wzrost osoczowego wskaźnika TRP/BCAA = stężeń tryptofanu w stosunku do innych aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), dzięki czemu zwiększa się produkcja jednego z ważniejszych [...]

[...] których znajdowało by się dość informacji na temat siłowni. 3 Aż pewnego dni ktoś powiedział dość. 4 A był to Admin. 5 Powiedział On: i tak powstało SFD. 6 Admin widząc, że strona jest dobra, oddzielił ją od reszty stron możliwością logowania. 7 I tak upłynął wieczór i poranek - dzień pierwszy. 8 A potem rzekł Admin: i tak się stało. 9 [...]

Mimo że wielu badaczy uważa, że dodatkowe przyjmowanie białka nie jest konieczne , to jednak chciałbym przedstawić jedno z badań, z którego wynika, że warto przyjmować dodatkowe suplementy białkowe. Zwracałam uwagę powyżej na duże znaczenie w żywieniu sportowców aminokwasów o rozgałęzionym łańcuchu (BCAA), gdyż na podstawie badań wykazano, że [...]

[...] ze mialem zlamany obojczyk z przemieszczeniem, a ze nikt sie nie dopatrzyl to zroslo sie dosc tragicznie... Dlatego od samego poczatku moj organizm nierowno rosl. Moja prawa strona jest troche nirozwinieta, praktycznie kazda czesc ciala jest inna. Moj prawy bark jest krótszy, pochylony do przodu. Klatka jest strasznie asymetryczna, prawy motyl [...]

[...] -> zestawienie odzywek białkowych by Stasjo http://www.sfd.pl/temat420702/ -> BCAA by Sniv http://www.sfd.pl/temat571954/ -> dyskusja o megnezowym chelacie kreatyny (strona 4) http://www.sfd.pl/temat58062/ -> geranium, opinie Chcesz schudnąc? Czytaj: -> Odchudzanie w pytaniach i odpowiedziach by Tyka (dział Fitness) -> Redukcja tkanki [...]

Witam Prosiłbym o ocenę mojej diety. Moją słabością są warzywa oraz jedzenie suchego kurczaka/indyka. Po prostu mi to nie wchodzi, nawet z przyprawami, stąd ostatnio robie panierke z jajek + bułki tartej. I normalnie niebo w gębie, od razu inne mięso w smaku. Nie wiem czy to przejdzie na redukcji. -Posiłki sa w różnych odstępach czasowych, dlatego [...]

Wiec jak w temacie Chcial bym ostrzEc przed wieloma ALOESAMI na naszym rynku ktore sa robione w WIEKSZOSCI ze sproszkowanego Aloesu, i wielokrotnie przetwozonego, nie organicznego z pestycydami itp. BARDZO rzadko zdaza sie ze jest wyciskany na swiezego ALOESU nastepnei woda czyli 3/4 jest odsaczana i mamy KONCENTRAT Ja polecam szczegolnie : [...]

[...] tych zawodach swoj pierwszy start posrod zawodnikow pro. Niestety w tym roku na tych zawodach nie zobaczymy naszego jedynego pro-zawodnika Roberta Piotrkowicza. Oficjalna strona imprezy: http://www.arnoldsportsfestival.com/ Promo: http://www.youtube.com/watch?v=q7Ou3vWeKjA Lista: 2012 Arnold Classic (14) Fouad Abiad Gustavo Badell Lionel [...]

[...] 4x8-10 w pozycji stojącej hantle 4x10 w pozycji siedzącej modlitewnik 4x10 w oparciu o kolano małym ciężarek 3x12-15 Przedramiona: 1.Uginanie rąk w nadgarstach zewnetrzna strona 2.Ugiananie rąk w nadgarstkach wewnętrzna strona AEROBY(orbitrek) 30 min Wtorek: Nogi: 1.Prostowanie nóg na maszynie x3 2.Przysiady ze sztangą na barkach x4 [...]

[...] żonie kawę i wyprowadzić auto z garażu, a że potem miałem jeszcze chwilę, to położyłem się na godzinkę no i po tym czasie nie mogłem wstać. Bolała mnie lewa noga (zewnętrzna strona uda) i wewnętrzna strona powyżej kolana - ten obszar również jest jakiś zdrętwiały (jakbym się dotykał przez koc) i biodro. Przez 3 dni ból był nie do wytrzymania! [...]

[...] umieszczony w dziale regionalnym * Temat podwieszony w dziale i oznaczony osobnym kolorem * Zezwala się na umieszczanie w temacie: - informacji kontaktowych (adres, strona www, telefony) - najnowszych newsów 'z życia klubu' - promocji, aktualnie dostępnych w klubie, np. rabat na karnet dla użytkowników SFD - zdjęć klubu - filmów z zajęć [...]

[...] technika nawet w konrtrolowanym kumite ma dojść i uderzyc przeciwnika aby on poczuą że ma ta technika jakas siłe co jakiś czas robimy test makiwary polegajacy na tym, że strona uke (broniaca sie ) wykonuje spięcie wszystkich mięsni (kime) ,a strona tori( atakująca) zadaje cios bardzo mocno w przecinika brzuch bądź w w wystawione na technike [...]

Biniu (i nie tylko)- wiem, ze czytales duzo nt. low-carb diets i ich "wariacji", przede wszystkim na stronach USA. Ostatnio wglebilem sie w FAQ (chyba podawales linka), gdzie jest pelno info. o CKD, TKD itd. i oczywiscie "tajemnic" ketozy. Druga super strona to: Lyle McDonald BodyOpus Infomation (3 strony) + 26 stron doswiadczen Lyle McDonald [...]

[...] umieszczony w dziale regionalnym * Temat podwieszony w dziale i oznaczony osobnym kolorem * Zezwala się na umieszczanie w temacie: - informacji kontaktowych (adres, strona www, telefony) - najnowszych newsów 'z życia klubu' - promocji, aktualnie dostępnych w klubie, np. rabat na karnet dla użytkowników SFD - zdjęć klubu - filmów z zajęć [...]

[...] z obu stron języka - Reumatyzm; Zaczerwienienie i obrzmienie języka z prawej strony - Zapalenie wątroby i przewodów żółciowych; Drżenie języka - Zapalenie mózgu, nerwowość; Pieczenie języka - Anemia, niedobór żelaza; Suchy popękany język - Możliwa cukrzyca; Blada dolna strona języka - Niedobór witamin Żółta dolna strona języka - Choroby wątroby.

Witam. Na SFD (genialna strona) od niedawna. Szukam porad oraz pomocy lub też krytycznych bądź budujących wypowiedz na mój temat oraz informacje w temacie zawarte... Sytuacja wygląda tak. Czytając wiele artykułów do tej pory nie wiem np. Jaki typ budowy posiadam, ponieważ ani nie jestem chudy jak patyk, ani gruby (nogi, ramiona szczupłe, a w [...]

Witam drodzy forumowicze, na początku może kilka słów wstępu z mojej strony, bo wydaje mi się że strona psychiczna w aspekcie trenowania jest bardzo ważna a w moim przypadku jest to pewnego rodzaju walka z samym sobą i losem który niestety nie szczędził i nie sczędzi mi batów ale pozytywnie i do przodu, więc do dzieła! Zainspirowany osiągnięciami [...]

„Klimat zawodów jest nie do opisania" Chrystian Rieger - reprezentant klubu Złoty Tur Gdynia. Armwrestling uprawia już ponad pięć lat. Na swoim koncie ma już wiele sukcesów rangi krajowej i międzynarodowej. Jest prawdziwym bojownikiem polskiej areny siłowania na ręce. Jego mocną stroną do niedawna była ręka lewa. Jednak jak sam mówi Chrystian: [...]

Oficjalna strona Dream zamieściła wywiad z Melvinem Manhoefem. Ten wywiad miał miejsce 8 sierpnia na Hawajach. Masz jedynie mniej niż 2 miesiące przed finałem turnieju MW Dream. Gdzie teraz trenujesz? Trenuję z JZ Calvanem i jego kumplami z ATT w Miami. Jestem tu, na Hawajach by wspierać Badra Hariego jako sekundant. Wrócę do treningu w Miami po [...]